Nach dem Halbmarathon ist vor dem Halbmarathon 🏃‍♂️🍰

Was für ein Wochenende! Während Knacki in Frankfurt mal eben eine sensationelle Senioren-PB raushaut, wird im Podcast natürlich erstmal ordentlich gefeiert. Aber nicht nur er hat abgeliefert: Auch die Deutschen Meisterschaften hatten es in sich – wir lassen das Rennen nochmal Revue passieren und sprechen über starke Leistungen, Emotionen und besondere Momente.Und während Knacki noch strahlt, wird’s bei Christian langsam ernst… oder sagen wir: leicht panisch. Am Sonntag steht für ihn der Halbmarathon in Berlin an – und das Training? Naja, sagen wir mal: eine kleine Wundertüte. Immerhin ist der erste 20er im Kasten.Wie teilt man sich das Rennen klug ein, wenn die Vorbereitung nicht perfekt lief? Knacki gibt Tipps, Christian muss liefern – und ihr seid wie immer mittendrin.Also: Laufschuhe an, Kopfhörer rein – wir freuen uns auf euch! 🎧—*𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖 Wir möchten euch die Produkte unseres Partners feels.like ans Herz legen. Mit dem Code „Torte10“ erhaltet ihr 10% aufs Muscle Complex (Sportgel), Repair Complex (Wundbalsam) und Night Complex für einen verbesserten Schlaf und das Activation Complex. Link zum Shop:⁠⁠⁠⁠ https://feelslike.sport