Nach der Corona-Infektion: Wiedereinstieg in den Ausdauersport

Auch Jörg hat es nun erwischt, und er ist gerade dabei, sich von einer Corona-Infektion zu erholen. In diesem Zusammenhang hat er sich mit dem Thema "Gradueller Return to Sport (GRTS)" nach Covid-19 befasst. Dieses geht maßgeblich auf ein Protokoll zurück, welches von Sport & Exercise Medicine Switzerland (SEMS), der Kardiologie des Universitätsspitals Zürich und Swiss Olympic erarbeitet wurde.  Viele Athlet:innen scheinen ebenfalls Fragen in dem Kontext zu haben und treten immer häufiger an Triathlon-Coach Jörg Birkel heran, weshalb wir uns heute diesem Thema widmen.