悩ましさを感じる時こそ自分を褒めてみる - 龍光ポッドキャスト

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悩ましい状況がある時に、悩ましく感じている自分にダメ出ししてしまうと、悩ましさに向かう前に心が挫けてしまう。まずは、悩ましさを感じる今の自分を赦してあげる。認めてあげる。褒めてあげる。応援してあげる。「大丈夫だよ。だって、ここまでやってこれたのじゃないの。すごいことじゃないの。しかも、これを乗り越えたら、さらに強くしなやかな自分に成長できるじゃあないの。なんならチャンスタイムじゃあないの。」などなど。ぜひ、トライしてみて頂けましたら。

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How long is this episode of 龍光ポッドキャスト?

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This episode was published on November 26, 2025.

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