Når alt låser seg - Hva gjør du da?

Hva betyr det egentlig å være løsningsorientert – og hvorfor er det så vanskelig akkurat når vi trenger det mest?I denne episoden av Hagegata 25, podcasten fra Fontenehuset Oslo Øst, tar Matias og Isaia en ærlig og spontan prat om det å finne løsninger når livet butter. Episoden ble til på bare 15 minutter – etter at originalplanen gikk i vask – men kanskje er det nettopp derfor den treffer så godt.Vi snakker om:Hva det vil si å være løsningsorientertHvorfor det er lettere noen dager enn andreHva som skjer når vi blir overveldet og «låser oss» fast i hvordan ting burde værtKonkrete tips for å skifte perspektiv og åpne opp for nye muligheterHvordan du kan resette tankesettet ditt når du står fastSmå grep du kan gjøre i hverdagen for å utvikle deg og finne veien videreDette er en episode for deg som kjenner deg igjen i å bli frustrert, miste oversikt – eller streve med å se løsninger i utfordrende situasjoner. Gjennom personlige refleksjoner og konkrete råd deler vi hvordan du kan tilrettelegge livet ditt for mestring, vekst og nye perspektiver.👉 Perfekt for deg som er opptatt av personlig utvikling, psykisk helse og hverdagsmestring.