EPISODE · May 20, 2022 · 37 MIN
Når man vil gjemme seg i "hullet"
from På Helsa løs · host SiO Helse
De fleste av oss har noen ganger følt på negative og destruktive tanker. Tanker som går utover hvordan vi føler oss, oppfører oss og tenker om oss selv. Dette kan for noen bli en ond sirkel hvor man graver seg dypere ned i et mørkt hull. Men hvorfor skjer dette? Og hvordan kan man komme seg opp av dette hullet? I denne episoden snakker vi med psykologspesialist og SiO-psykolog Shirley Stormyren for å få svar på disse spørsmålene.
What this episode covers
De fleste av oss har noen ganger følt på negative og destruktive tanker. Tanker som går utover hvordan vi føler oss, oppfører oss og tenker om oss selv. Dette kan for noen bli en ond sirkel hvor man graver seg dypere ned i et mørkt hull. Men hvorfor skjer dette? Og hvordan kan man komme seg opp av dette hullet? I denne episoden snakker vi med psykologspesialist og SiO-psykolog Shirley Stormyren for å få svar på disse spørsmålene.
NOW PLAYING
Når man vil gjemme seg i "hullet"
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.