Narrow Focus

Hallo FIT VIII Family, In dieser Folge sprechen Lenny und Michèl über die Voraussetzungen von Fokus und Konzentration sowie der Reduktion etwaiger Ablenkungen.Viel Spaß mit dem Podcast und gebt Acht auf Euch !own your process⁠⁠⁠⁠www.FITVIII.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Faceboook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: @FITVIIIPodcast & Blog: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠own your process⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht’s zu unserem Benefizevent ⁠Unsere Partner mit exklusiven Vorteilen für die FIT VIII Family:🍲 Fitnessgerechte Fertigmahlzeiten von ⁠prepmymeal⁠ direkt zu Dir nach Hause und mit dem Code FITVIII exklusiven Rabatt sichern 🍲🩸 Funktionelle Blut- und Gesundheitstest von ⁠Mavie.me⁠ samt ärztlicher Auswertung für zu Hause und mit dem Code FITVIII 10% sparen 🩸🌱 Mit unserem Code FITVIII erhältst Du 10% Nachlass auf hochqualitative vegane Nahrungsergänzungsmittel von ⁠VETAIN⁠ 🌱👣 Kräftige Deine Füße und bewege Dich natürlicher in Barfußschuhen von ⁠VIVOBAREFOOT⁠ und spare 15% mit dem Code FITVIII 👣❄️ Mehr Energie, Klarheit und Resilienz durch Eisbaden mit den Produkten von ⁠EISFASS⁠ und einem exklusiven Rabatt mit dem Code FITVIII ❄️⚖️ Bessere Ernährungsgewohnheiten, durch Tracking und dauerhaft 60% auf das Jahresabo bei ⁠YAZIO⁠ ⚖️🧂 Optimale Hydration durch Elektrolyte für jeden Tage bei unserem Partner ⁠SALTE⁠ und mit dem Code FITVIII sparst Du 15% 🧂💤 Besser schlafen und erholen, mit Licht- und Atmungstools von ⁠LICHTBLOCK⁠ mit 10% Rabatt über den Code FITVIII 💤📖 Erlange mehr Struktur, Reflexion und Achtsamkeit durch Journaling und spare 10% bei ⁠EIN GUTER PLAN⁠ 📖