EPISODE · Nov 30, 2021 · 16 MIN
Нарушения сна
from Исключительные - подкаст Виктории Ефимовой
В гостях врач-невролог, консультант по сну —Татьяна Дудецкая — Cоставляющие хорошего сна — Зачем нужен дневник сна? — Как настроиться на сон? — Укачивание: хорошо или плохо? — Тугое пеленание: всем ли подходит? — Совместный сон: в чем минусы? — Ассоциации-помощники на сон — Рекомендации Подробнее о методике https://prognozmed.ru/clinic/konsultatsii/soprovozhdenie-konsultanta-po-snu/
What this episode covers
В гостях врач-невролог, консультант по сну —Татьяна Дудецкая — Cоставляющие хорошего сна — Зачем нужен дневник сна? — Как настроиться на сон? — Укачивание: хорошо или плохо? — Тугое пеленание: всем ли подходит? — Совместный сон: в чем минусы? — Ассоциации-помощники на сон — Рекомендации Подробнее о методике https://prognozmed.ru/clinic/konsultatsii/soprovozhdenie-konsultanta-po-snu/
NOW PLAYING
Нарушения сна
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 26, 2026 ·2m
Jun 26, 2026 ·1m
Jun 25, 2026 ·17m
Jun 24, 2026 ·1m
Jun 24, 2026 ·2m
Jun 22, 2026 ·7m