«Наше поколение самое тревожное» – обсудили выгорание с бизнес-коучем Анастасией Берсеневой

Что представляет из себя выгорание? Как из него выбраться и можно ли из этого избежать?На эти и многие другие вопросы ответили в новом эпизоде подкаста «Мы же на ты»! С каждым годом все больше людей начинают обращаться к бизнес-коучам за ответами, которые помогут им заработать больше денег, но какой процент из них думает о себе так же много, как о своей реализации? Термин «выгорание» появился пятьдесят лет назад в 1974 году, но только сейчас мы начали задумываться о том, что это не является нормой. Выгорание не является банальной усталостью и даже может стать отправной точкой больших проблем с психикой. В выпуске обсудили, как распознать выгорание на первых стадиях и предотвратить его появление. Аккаунт подкаста, в котором вы можете следить за выходом новых эпизодов и интересными фактами о том, как проходят записи: instagram.com/mizhenati.podcast Аккаунт автора, который старается над написание сценариев и улучшением качества подкаста: instagram.com/dadhadarya Аккаунт гостьи в запрещенной социальной сети @beranastasii Монтаж Владимир (tg olendolbit)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 30, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

«Наше поколение самое тревожное» – обсудили выгорание с бизнес-коучем Анастасией Берсеневой

0:00 47:19

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Ты – это важно Елена Мицкевич Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:[email protected] Explicit Пси короткометражки Lesnichaia Psy Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и Explicit MINCULTPRYVIT Nariman Aliev Всім Мінкультпривіт! Мене звати Наріман Алієв, і це мій подкаст. Я запрошую до себе цікавих людей з якими говоримо «безкультурно про культуру».Залишайте свої відгуки та підписуйтесь на соцмережі «MINCULTPRYVIT», щоб не пропустити найцікавіше. Не сумуйте, далі буде. Explicit Hardtalk Хардтолк Взгляд на происходящее вокруг сквозь призму спорта и медицины от марафонца-любителя Алексея Лихарева и врача анестезиолога-реаниматолога Сергея Симбирцева. От нас вы узнаете результаты свежих исследований, связанных со спортом, практические советы, а также неочевидные тематические подборки. 18+ Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mы же на Ты?

This episode is 47 minutes long.

When was this Mы же на Ты episode published?

This episode was published on August 30, 2024.

Can I download this Mы же на Ты episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!