наши 'точные нет' в питании и 5 healthy-любимчиков

всем привет! в последнем выпуске сезона мы решили просто поболтать: поделились своими 'точными нет' в питании и образе жизни, а также в конце каждая из нас рассказала о 5 своих самых любимых продуктах – надеемся, что вам понравится такой расслабленный формат))мы хотим сказать всем вам спасибо, что слушали нас и были рядом ❤до скорых встреч!___________________________________________полезные ссылки: телеграм канал Маши – Maria’s notes: nutrition and healthтелеграм канал Даши – monday morning clubприложение планировщик – Tappskмалиновый уксус лапша быстрого приготовления