Нашиот однос со храната I Фани Гулевска I 024

Во дваесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Фани Гулевска - м-р нутриционист. Содржина: 00:00 Интро 00:30 Фани, како си? 01:15 Што за тебе претставува ментално здравје? 07:24 Каков е твојот однос со храната и како таа влијае врз менталното здравје на личноста 12:06 Одржливи здрави навики - Како да стигнеме до нив? 17:05 Како да знаеме дали некоја промена навистина сакаме да ја направиме или ни е наметната? 19:26 Дали пости суперхрана? 23:11 Дали е поважно што јадеме или како се чувствуваме - индивидуален пристап и баланс во исхраната 42:19 Најголемите заблуди во однос на исхраната 44:37 Асоцијации и прашање за гледачите Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите.