Skip to content
PodParley
Како си? I Kako si? podcast artwork

PODCAST · health

Како си? I Kako si?

by LinkAcross Поткаст

Поткаст за ментално здравје на македонски јазик.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 7, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Танцот не е само натпревар I Ања Јолакоска I 117

    Во 117. епизода на „Како си?“ гостинка ми е Ања Јолакоска, танчерка, кореографка и тренер. Зборуваме за тоа како изгледа да растеш со танцот, да станеш тренер на 16 години и многу рано да преземеш одговорност за други. За самокритичноста, притисокот да бидеш подобра, споредувањето и моментите…

    more

  2. Неуспех е ако децата кажат дека не сум бил тука за нив I Митко Андонов I 116

    Во 116. епизода на „Како си?“ гостин ми е Митко Андонов. Зборуваме за товарот што доаѓа кога луѓето околу тебе се навикнати ти да бидеш човекот кој има одговор, за татковството и присутноста, за цената на амбицијата и за моментите кога и човекот што е столб за другите има потреба некој да биде…

    more

  3. Каде завршува грижата, а каде почнува контролата? I Балканска љубов #1 со Елена Џебр I 115

    Во првата епизода од новиот серијал „Балканска љубов“ на „Како си?“, со Елена Џебр зборуваме за семејството, грижата и контролата, границите меѓу родители и возрасни деца и начините на кои љубовта се покажува во балканските семејства. Зборуваме за семејства со ниско и високо ниво на...

  4. Не е прашање дали, туку кога ќе бидеш отпуштен I Емил Рајковиќ I 114

    Гостин во третата епизода од четвртата сезона на „Како си?“ е Емил Рајковиќ — кошаркарски тренер со повеќе од 20 години искуство. Зборуваме за самодовербата, психолошката страна на спортот, неговиот пат од играч до тренер, притисокот на резултатот и цената што ја носи животот во професионалниот...

  5. „Не се туди доволно“ би го забранила како FEEDBACK I Катерина Николовска I 113

    Гостинка во втората епизода од четвртата сезона на „Како си?“ е Катерина Николовска — едукатор, специјалист за дислексија и дел од тимот зад Ајнштајн едукативно-терапевтски центар. Оваа епизода е поддржана од gifto.mk — платформа за подароци во форма на доживувања низ Македонија. Погледни повеќе:...

  6. Се запишав на боречки вештини за да се соочам со стравот I Бојан Диков I 112

    Гостин во првата епизода од четвртата сезона на „Како си?“ е Бојан Диков — тренер, еден од луѓето зад ATG Macedonia и човек кој голем дел од својот живот го има поминато во спортот, од боречки вештини до фитнес и тренерство. Оваа епизода е поддржана од gifto.mk — платформа за подароци во форма на...

  7. What Living in Macedonia Taught Us About Ourselves I Kevin & Jennah Ness I 111

    On the 111th episode of the "Kako Si?" podcast, our guest are Kevin & Jennah Ness - Americans who called Macedonia home. Production: LinkAcross Video Production Camera & audio: Sashko Petrovski Montage: Sashko Petrovski Editor: Sandra Mitrevska Host: Gjorgi Georgiev The content presented on this...

  8. Што им недостасува на денешните деца? I Анастасија Андреева I 110

    Во сто и десетата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Анастасија Андреева - медицинска сестра во училиште. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој...

  9. Дали вежбањето те прави подобра личност? I Кирил Поповски I 109

    Во сто и деветата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Кирил Поповски - фитнес тренер. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е само за...

  10. Спортистите се најголемите амбасадори на Македонија I Игор Јакимовски I 108

    Во сто и осмата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Игор „МC“ Јакимовски - тренер по атлетика. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е...

  11. Зошто го нормализираме насилството? I Деспина Ковачевска I 107

    Во сто и седмата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Деспина Ковачевска - медиа монитор и гештал терапевт во едукација. Содржина: (00:00) Интро (00:52) Деспина, како си? (01:15) Што е за тебе ментално здравје? (01:33) Деспина како медиа монитор, дефекторлог и гешталт терапевт во...

  12. Дизајн, духовност и ментално здравје I Игор Делов I 106

    Во сто и шестата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Игор Делов - графички дизајнер. Содржина: (00:00) Интро (00:55) Игор, како си? (02:34) Што е за тебе ментално здравје? (12:24) Твојот пат со духовното и менталното здравје (16:00) Кога се појавува дизајнот во твојата приказна за...

  13. Родители, не бидете судии помеѓу вашите деца I Ана Јанева I 105

    Во сто и петатта епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Ана Јанева - новинарка и водителка. Содржина: (00:00) Интро (00:53) Ана, како си? (01:51) Што е за тебе ментално здравје? (07:30) Моментот кога сфати дека менталното здравје е важно (17:25) Балансирање во животот: Работата и...

  14. After Suicide Loss: How To Found Hope, Healing, and Purpose I David Young I 104

    On the 104th episode of the "Kako Si?" podcast, our guest is David Young - senior executive with over 20 years in leadership and finance. Content: (00:00) Intro (00:37) David, how are you? (01:18) What does mental health mean for you? (03:52) Tell me a little bit about your childhood (05:56)...

  15. Не допираат негативните коментари до нас I Дебели Гикови I 103

    Во сто и третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојдоа Марио и Огнен од Дебели Гикови. Содржина: (00:00) Интро (00:53) Марио, Огнен, како сте? (06:10) Што е за вас ментално здравје? (20:30) Зошто токму името Гикови? (33:34) Спремање за епизода, избор на гостите и темите (61:59) Што е...

  16. Работата е поважна од талентот I Горан Андреевски I 102

    Во сто и втората епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Горан Андреевски - тренер и основач, КК Водно Санс. Содржина: (00:00) Интро (00:51) Горан, како си? (01:14) Што е за тебе ментално здравје? (02:36) Да се биде тренер во 2000 и денес (04:34) Како технологија влијае врз децата?...

  17. Дали сите ќе мора да менуваме професија поради АI? I Владимир Ивановски I 101

    Во сто и првата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Владимир Ивановски - софтверски инженер. Содржина: (00:00) Интро (00:44) Владимир, како си? (01:33) Што е за тебе ментално здравје? (04:28) Burnout и анксиозност (08:37) AI: Да се знае се во секој момент - Што се случува во IT...

  18. Што е најважно во спортот: телото, срцето или умот? I 100

    Во јубилејната стотта епизода на поткастот “Како си?“ имавме епизода во живо од Синеплекс, а гости ни беа Васко Атанасов, Даријан Трајанов, Иван Трпчевски и Дора Попова. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска…

    more

  19. Мора да правиме повеќе грешки I Јована Аврамовска Николовска I 099

    Во деведесет и деветтата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Јована Аврамовска Николовска - автор и водител на поткастот “Што го врти светот?“ Содржина: (00:00) Интро (00:56) Јована, како си? (01:15) Што е за тебе ментално здравје? (03:26) Од каде доаѓа љубов кон камерата и јавниот...

  20. Нарушениот однос со исхраната се продава како WELLNESS I Антонио Велковски I 098

    Во деведесет и осмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Антонио Велковски - нутриционист. Содржина: (00:00) Интро (00:48) Антонио, како си? (01:29) Што е за тебе ментално здравје? (05:06) Влилјание на храната врз менталното здравје: Борба со себеси (08:53) Кои чекори ти помогнаа...

  21. Менталното здравје уште е табу тема I Георги Докузов I 097

    Во деведесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Георги Докузов - домаќин на поткастот @NextGen.Podcast . Содржина: (00:00) Интро (00:56) Георги, како си? (01:31) Што е за тебе ментално здравје? (15:07) Ние одлучуваме какви луѓе ќе бидеме (19:58) Од маркетинг агенција и...

  22. Многу е потешко да си сам I Дупер I 096

    Во деведесет и шестата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојдоа Борис и Илчо од „Дупер“. Содржина: (00:00) Интро (01:13) Илчо, Борис, како сте? (02:27) Што е за вас ментално здравје? (09:29) Како популарноста влијаеше врз вас? (16:47) Што ви донесе успехот? (24:20) Правење хитови…

    more

  23. Важно е да зборуваме за своите чувства и емоции I Александра Петровска I 095

    Во деведесет и петтата епизода на поткастот “Како си?“ на гости повторно ни дојде Александра Петровска - лиценциран психолог, европски сертифициран семеен и системски психотерапевт. Содржина: (00:00) Интро (00:42) Александра, како си? (03:03) Враќањето на терапија (06:55) Што е група за поддршка?...

  24. Поразот е појадок за шампионите I Борко Наумовски I 094

    Во деведесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Борко Наумовски - спортски психолог. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст…

    more

  25. Медиумскиот и политички популизам се создадени за граѓаните да немаат време да размислуваат I Катарина Синадиновска I 093

    Во деведесет и третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Катарина Синадиновска - новинарка. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е…

    more

  26. Со психодрамата нема простор да избегаш од сегашноста I Теодор Тодоровски I 092

    Во деведесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Теодор Тодоровски - дипломиран психолог. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој…

    more

  27. Музиката ми помага да ја извадам тагата од мене I Дина Јашари I 091

    Во деведесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Дина Јашари - музичарка. Содржина: (00:00) Интро (00:50) Дина, како си? (01:48) Што е за тебе ментално здравје? (03:33) Што тебе те обликувало како личност? (07:57) Избор на професија: музика (11:34) Предизвиците на еден...

  28. Што е спортска психологија? I Дора Попова I 090

    Во деведесеттата епизода на поткастот “Како си?“ на гости повторно ни дојде Дора Попова - лиценциран психолог, м-р по клиничка и советодавна психологија, како и европски сертифициран гешталт психотерапевт. Содржина: (00:00) Интро (00:49) Дора, како си? (01:41) Што е тоа спортска психологија?...

  29. Талентирана нација сме но се задоволуваме со многу малку I Саше Божиноски I 089

    Во осумдесет и деветата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Саше Божиноски - фудбалски тренер, ФК Водно. Содржина: 00:00 Интро 00:43 Саше, како си? 01:11 Што е за тебе ментално здравје? 10:06 Разлика помеѓу half time тренер и full time тренер 15:38 Копирај од Црвена Sвезда, не копирај…

    more

  30. Имам проблем со луѓе кои не прифаќаат различно мислење I Зорица Николовска I 088

    Во осумдесет и осмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Зорица Николовска - Зорка од радио емисијата “ТикТак и Зорка“ Содржина: (00:00) Интро (00:51) Зорка, како си? (01:42) Што е за тебе менталното здравје? (04:01) ТикТак и Зорка - Како рано утринските саати влијаат врз твоето...

  31. Дизајнот го правам за без пари I Гоце Велески I 087

    Во осумдесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Гоце Велески - графички дизајнер. Содржина: (00:00) Интро (00:57) Гоце, како си? (01:30) Што за тебе претставува ментално здравје? (10:19) Барање совет наспроти барање да бидеш слушнат (15:46) Разлика помеѓу морам и сакам: Не...

  32. Спортот ме научи што е болка I Миљана Ристиќ I 086

    Во осумдесет и шестата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Миљана Ристиќ - атлетичарка и дипломиран психолог. Содржина: (00:00) Интро (00:38) Миљана, како си? (00:55) Што за тебе претставува ментално здравје? (02:01) Атлетичарка и психолог: зошто спорт и ментално здравје?(06:51)…

    more

  33. Успехот се заработува I Трајче Петковски I 085

    Во осумдесет и петтата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Трајче Петковски - основач на училиштето за хип хоп и модерни танци “Брејк а Лег”. Содржина: (00:00) Интро (00:37) Трајче, како си? (01:02) Што за тебе претставува ментално здравје? (04:14) Менталното здравје се заработува:...

  34. Како да ја завршиме старата и да ја почнеме новата година? I Елена Џебр I 084

    Во осумдесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Елена Џебр - психолог, магистер по клиничка и советодавна психологија и дипломиран психотерапевт. Содржина: (00:00) Интро (00:43) Елена, како си? (01:51) Почетоци: што правиш ти на крајот од една, а почеток од нова година?...

  35. Од јавни политики до лично ментално здравје I Кристијан Фидановски I 083

    Во осумдесет и третата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Кристијан Фидановски - истражувач на јавни политики на Виенскиот институт за меѓународни економски студии во Виена, Австрија. Содржина: (00:00) Интро (00:45) Кристијан, како си? (02:18) Што за тебе претставува ментално здравје?...

  36. Не можеш да бидеш среќен секој ден I Миодраг Тодоровиќ I 083

    Во осумдесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Миодраг Тодоровиќ - кошаркарски тренер, КК Маџари. Содржина: (00:00) Интро (00:41) Мишо, како си? (03:29) Што за тебе претставува ментално здравје? (10:54) Од каде доаѓа желбата да бидеш тренер? (19:37) Градење на односот...

  37. Професионалниот спорт не е целосно здрав I Иван Трпчевски I 081

    Во осумдесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Иван Трпчевски - четирикратен државен првак на Македонија во Триатлон и со-сопственик на фитнес центарот ATG Macedonia. Содржина: (00:00) Интро (01:04) Иван, како си? (02:05) Што за тебе претставува ментално здравје? (14:16)...

  38. Разговори за ментално здравје I BEST OF 2025 I 080

    Во осумдесеттата епизода на поткастот “Како си?“ (воедно и последна за 2025) уште една поразлична епизода - компилација од 10 разговори со психолози, терапевти и психијатри кои ставаат акцент на важноста од менталното здравје. Содржина: (00:00) Елена Џебр еп: Што правиме погрешно во партнерските...

  39. Спорт и ментално здравје I BEST OF 2025 I 079

    Во седумдесет и деветтата епизода на поткастот “Како си?“ имаме поразлична епизода - компилација од 7 разговори кои ставаат акцент на важноста од менталното здравје во спортот. Содржина: (00:00) Даријан Трајанов еп: Треба да се подигне свеста за ментално здравје во спортот (06:55) Филип Јакимоски...

  40. Што навистина им треба на спортистите? I Моника Ѓорѓиевска I 078

    Во седумдесет и осмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Моника Ѓорѓиевска - Omniverse. Содржина: (00:00) Интро (00:41) Мони, како си? (01:17) Кошарка и менталното здравје - зошто токму ова? (04:59) Фокус на менталното здравје на мажи (11:02) Работилници со деца кошаркари: емоции и...

  41. Побитно ни е да одиме во кафана отколку да сме физички активни I Мане Манов I 077

    Во седумдесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Мане Манов - млад пливач и тренер. Содржина: (00:00) Интро (00:42) Мане, како си? (01:09) Што за тебе претставува ментално здравје? (05:00) Љубов кон пливањето (08:00) Фокус на индивидуален спорт (12:00) Образовниот систем и...

  42. Машко ментално здравје I Никола Дукоски I 076

    Во седумдесет и шестата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Никола Дукоски - лиценциран психолог. Содржина: (00:00) Интро (00:42) Никола, како си? (11:58) Навики и залажувањето (20:14) Машко ментално здравје и покажување чувства (34:38) Да се биде ранлив е слабост (51:30) Конфликт и...

  43. There Was No One on the Planet Who ACTUALLY Knew Me I Christian Pinkston I 075

    On the seventy-fifth episode of the "Kako Si?" podcast, our guest is Christian Pinkston - CEO and founder of Pinkston, a full-service branding, marketing, and communications agency. Production: LinkAcross Video Production Camera & audio: Sashko Petrovski Montage: Sashko Petrovski Editor: Sandra...

  44. Што правиме погрешно во партнерските односи? I Елена Џебр I 074

    Во седумдесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Елена Џебр - психолог, магистер по клиничка и советодавна психологија и дипломиран психотерапевт. Содржина: (00:00) Интро (00:33) Елена, како си? (01:06) Што за тебе претставува ментално здравје? (08:44) Како да знам дали ми…

    more

  45. Ако не слушаш, ќе те носам кај психологот I Ангела Стрезовска I 073

    Во седумдесет и третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Ангела Стрезовска - училишен психолог. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст…

    more

  46. Што треба да направиме за да имаме повеќе стрес? I д-р Митов I 072

    Во седумдесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ за гостин го имаме д-р Александар Митов - магистер по јавно здравје и влијанија на животната средина врз здравјето. Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска...

  47. Тренинг, притисок и перформанс I Мартин Стефановски I 071

    ПОДДРЖАНО ОД: Ај На Кафе Speciality Coffee Shop and Bakery Во седумдесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Мартин Стефановски - македонски пливач, некогашен национален рекордер и тренер. Содржина: (00:00) Интро (00:40) Мартин, како си? (00:58) Што за тебе претставува…

    more

  48. Ментално здравје, FOMO и справување со кризи I Никола Дукоски I 070

    Во седумдесетата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Никола Дукоски - лиценциран психолог. Содржина: (00:00) Интро (00:40) Никола, како си? (10:03) Што за тебе претставува ментално здравје? (12:54) Зошто фокус на психологијата? (22:55) FOMO - Справување со стравот од пропуштање на...

  49. Ментално здравје, автентичност и храброст I Ана Секуловска 069

    Во шеесет и деветата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Ана Секуловска - програмски директор во StartUp Club Skopje. Содржина: (00:00) Интро (00:31) Ана, како си? (01:54) Што за тебе претставува ментално здравје? (09:20) Одење на психолог за прв пат (23:04) Студентските денови и...

  50. Улогата на менталното здравје во ракометот I Марија Гугуљанова I 068

    ПОДДРЖАНО ОД: Ај На Кафе Speciality Coffee Shop and BakeryВо шеесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Марија Гугуљанова - ракометарка на РК Металург Автокоманда. Содржина: (00:00) Интро (00:39) Марија, како си? (01:11) Што за тебе претставува ментално здравје? (04:54) Од…

    more
View all 117 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Поткаст за ментално здравје на македонски јазик.

HOSTED BY

LinkAcross Поткаст

CATEGORIES

health fitness mental

Frequently Asked Questions

How many episodes does Како си? I Kako si? have?

Како си? I Kako si? currently has 117 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Како си? I Kako si? about?

Поткаст за ментално здравје на македонски јазик.

How often does Како си? I Kako si? release new episodes?

Како си? I Kako si? publishes regularly with 117 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to Како си? I Kako si??

You can listen to Како си? I Kako si? on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Како си? I Kako si??

Како си? I Kako si? is created and hosted by LinkAcross Поткаст.
URL copied to clipboard!