Nasıl Sabırlı Olunur? episode artwork

EPISODE · Sep 5, 2025 · 15 MIN

Nasıl Sabırlı Olunur?

from Yoldayız Geliyor Musun? · host Ece Targıt Günşiray

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sabır, çoğumuzun ihtiyacı olup da nasıl geliştirileceğini bilmediği bir kas gibi. Zor insanlarla, belirsizlikle ya da hayal kırıklıklarıyla karşılaştığında, tepkilerini değil, yanıtlarını seçmeyi nasıl öğrenebilirsin? Bu bölümde sabrın psikolojik arka planını, beden-zihin ilişkisini ve empatiyle gelen sakinliği konuştuk.Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz599” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 599 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Detaylar ve kayıt için → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hiwellapp.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠thisisdeste.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thisisdeste⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uygulamayı indir.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠flovstudio.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@flovstudio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beni takip etmek için;Instagram’da: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ecetargit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast hesabı: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yoldayiz.geliyor.musun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Okuduğum kitaplar → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Goodreads⁠

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sabır, çoğumuzun ihtiyacı olup da nasıl geliştirileceğini bilmediği bir kas gibi. Zor insanlarla, belirsizlikle ya da hayal kırıklıklarıyla karşılaştığında, tepkilerini değil, yanıtlarını seçmeyi nasıl öğrenebilirsin? Bu bölümde sabrın psikolojik arka planını, beden-zihin ilişkisini ve empatiyle gelen sakinliği konuştuk.Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz599” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 599 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Detaylar ve kayıt için → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hiwellapp.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠thisisdeste.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thisisdeste⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uygulamayı indir.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:→ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠flovstudio.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@flovstudio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beni takip etmek için;Instagram’da: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ecetargit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast hesabı: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yoldayiz.geliyor.musun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Okuduğum kitaplar → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Goodreads⁠

NOW PLAYING

Nasıl Sabırlı Olunur?

0:00 15:39

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Almanya Günlükleri OnlyFurki Almanya’da yaşamaya çalışan bir Türk öğrencinin gerçek hayat hikâyesi.Bu podcastte: • Almanya’daki öğrenci hayatı • Gurbet psikolojisi • Almanca öğrenme süreci • Günlük yaşam • Yalnızlık • Kendini geliştirme • Para kazanma yolları • Oyun kültürü ve internet dünyası • Hayat üzerine düşüncelergibi konuları samimi ve filtresiz şekilde konuşuyorum.Yeni bölümler düzenli olarak geliyor.Instagram: @furkanm35 Aramız Nasıl? Yılmaz Sisters via Karnaval Ayşenur ve Nursena Yılmaz kardeşler soruyor, sorguluyor, her yanıyla ama en çok da gülümseme katarak hayatı didik didik ediyorlar.Kendinizle Aranız Nasıl? Müzikle Aranız Nasıl? Aşkla Aranız Nasıl ve bu sorunun sorulabileceği her şeyi masaya yatırmak için Podcastlerle Aranız Nasıl?Sabah erken uyanmakla, trafikle Aranız Nasıl? Her sabah evde, işte, yolda, okulda, Yılmaz Sister bize artık JoyTürk'ten sesleniyor. Kaçıranlar içinse Aramız Nasıl hemen ertesi gün Karnaval Podcastlerine geliyor. Hadsiz Rekabet Hadsiz Rekabet Hamit ve Can, her hafta bir araya geliyor ve kendi gündemlerindeki ilginç meseleler üzerinden hadsizlikte rekabete tutuşuyorlar.Güney Çimlerde ekilmiş, Kadıköyde yeşeren bir Podcast mecrasıdır. Antroposen Sohbetler Apaçık Radyo Evrimsel biyoloji ve kuş bilimi uzmanı Utku Perktaş, İnsan Çağı’nın getirdiği altıncı kitlesel yokoluşu geçmişten geleceğe irdelerken, biyoçeşitlilik perspektifinden yakın gelecek için çıkarımlarda bulunmak için uzmanlarla bir araya geliyor.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Yoldayız Geliyor Musun??

This episode is 15 minutes long.

When was this Yoldayız Geliyor Musun? episode published?

This episode was published on September 5, 2025.

What is this episode about?

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sabır, çoğumuzun ihtiyacı olup da nasıl geliştirileceğini bilmediği bir kas gibi. Zor insanlarla, belirsizlikle ya da hayal kırıklıklarıyla karşılaştığında, tepkilerini değil, yanıtlarını seçmeyi nasıl...

Can I download this Yoldayız Geliyor Musun? episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!