Nauka Każdego Dnia - odc. 42 Psychologia i postanowienia

from Nauka każdego dnia | Radio Katowice · host Radio Katowice S.A.

Pewnie większość z Państwa pamięta jak Bridget Jones gorliwie spisywała co roku listę swoich postanowień noworocznych, a potem z jeszcze większą gorliwością robiła wszystko, by ich nie realizować? Nowy Rok to idealny czas na postanowienia, ale nie "za duże". Naukowcy z University of College London, stwierdzili, że potrzebujemy średnio 66 dni, by skutecznie zautomatyzować nowe zachowania... O metodach małych kroków, drabinach i szklance do połowy pełnej rozmawiają optymistka Barbara Lech - coach i trener osobisty oraz pesymistka Katarzyna Głuch-Juszkiewicz.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 3, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Nauka Każdego Dnia - odc. 42 Psychologia i postanowienia

0:00 17:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nauka każdego dnia | Radio Katowice?

This episode is 17 minutes long.

When was this Nauka każdego dnia | Radio Katowice episode published?

This episode was published on January 3, 2022.

Can I download this Nauka każdego dnia | Radio Katowice episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!