なぜ心が痛いのか #40

失恋したり、誰かに申し訳ないことをしたとき、胸が締めつけられるように痛むことがありますよね。あの痛みって気のせいじゃなくて、本当に痛いらしいんです。今日はその理由を、コーヒー片手にゆっくり話してみます。☕ チャプター00:00 胸が痛いのは気のせいじゃなかった01:28 脳は心の痛みと体の痛みを区別していない04:04 ストレスホルモンが胸を締めつける05:23 孤立は命の危機、という古いプログラム08:50 壊れてしまう前に、ゆっくり休む☕ この回のポイント・脳は心の痛みと体の痛みを同じ場所で処理しているため、失恋の痛みは「本当に」痛いです。・強いショックでは心臓のポンプ機能が低下するブロークンハート症候群という病気まで存在します。・孤立を命の危機と感じる脳の古いプログラムが、現代のネット上の繋がりでも痛みを発動させます。#コーヒーとひとりごと #ポッドキャスト #日常・気づき #考えごと━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📝 記事で読む: https://coffee-time-rambles.ghost.io/p/9b69c2c8-c00e-42d2-8ad9-dccaff93519b/🌐 サイト: https://coffee-time-rambles.ghost.io🎧 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1868582504📺 YouTube: https://youtube.com/channel/UCp7ppftYH5WUvYk1FbtLrEA🎵 Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/podcasts/07ecbf35-4339-4639-a3c9-549bafab4468📻 Castbox: https://castbox.fm/vc/6810928━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━