なぜジャーナリングは大切？「心のありよう」が人生を変える理由#25

「なぜかモヤモヤする…」「自分の望みがわからない…」 そんなあなたへ贈る回「なぜ、ジャーナリングは大切なの？」・ジャーナリング歴30年の "たけさん" が語る、その理由とは？・人生の出来事は、自分の「心のありよう」が映し出している？・落ち込んだ時、どうやって心を”自分で”整える？・イライラや不安は、変化への「サイン」かもしれない・眠っている「本当にやりたいこと」を見つけるセンサーの磨き方「書く」ことを通して自分を見つめ、人生を豊かにしていくヒントが満載です。たっくんとたけさんの心地よい対話に耳を傾けながら、あなたの日常を変える「気づき」を見つけにきませんか？#ジャーナリング #自己理解 #心の整え方 #自己肯定感 #ポッドキャスト #HAGUKUMUNOTEジャーナリングやノートに関するご質問、ご感想、ご意見もお待ちしております。 お便りフォーム、またはSpotifyをお聞きの方は、コメント機能からお寄せください。📒更新スケジュール毎週土曜✉️ お便りはこちらから⁠https://forms.gle/JUyJzBS5rfxjWuTt5⁠⁠HAGUKUMU NOTEは、株式会社はぐくむが創業から17年間、延べ5,000人以上ものコーチングや場づくりを通じて培った知見をもとに、豊かな人生をはぐくむためのオリジナルな問いとワークシートを含めたジャーナリングノートです。🛒 HAGUKUMU NOTE購入サイト◯ 公式ストア⁠https://hagukumunote.theshop.jp/⁠◯ Amazon⁠https://amzn.asia/d/a1RyHed⁠🌿 はぐくむジャーナリングコミュニティ入会ページ⁠https://hagukumunote.theshop.jp/items/92845579⁠📸インスタグラム⁠https://www.instagram.com/hagukumunote/⁠🏢株式会社はぐくむHP⁠https://hagukumu.co.jp/⁠🎵 BGM音源曲名「Home」「Log Cabin」作曲 RYU ITO⁠https://ryu110.com/⁠