Nebojte sa fantazírovať o rozchode. Myšlienky naň môžu vzťah aj posilniť, hovorí psychológ Uhnák

Myšlienka na rozchod či rozvod nemusí automaticky znamenať koniec vzťahu. Môže ho aj posunúť vpred. Klinický psychológ a psychoterapeut Norbert Uhnák v podcaste Terapia slovom vysvetľuje, prečo analyzovať všetky možnosti a nebáť sa stanovovať si hranice vo vzťahoch. „Môže z toho plynúť aj úľava, že sa nutne netreba rozísť. Stačí, ak sa budete navzájom rešpektovať,“ opisuje v rozhovore s reportérkou Ivetou Tanoczkou, v ktorom hovorí aj o strachu zo samoty, dôvodoch na pauzu či ukončenie partnerstva, priateľstva či vzťahu s rodičmi i o tom, ako zistiť, či sa pri blízkych cítime osamelo.