内嶋亮のXCトレーニング法 Part1「10人以下のクロスカントリーレース、面白そう!」 ゲスト:内嶋亮(XCプロライダー) episode artwork

EPISODE · Jan 31, 2025 · 19 MIN

内嶋亮のXCトレーニング法 Part1「10人以下のクロスカントリーレース、面白そう!」 ゲスト:内嶋亮(XCプロライダー)

from Off1ラジオ INTO THE DEEP · host 株式会社アニマルハウス

60分コース/75分コース/タイヤ/ロックセクション/変化をつける/ミニマムでコンパクト/ストイックすぎる/練習場所問題/人数多いとプレッシャー/JNCC/本番想定練習は難しい/クロスカントリーのヒート練習/JNCC走った後は疲れる/どこで、誰と、いつ走る?/3時間はきつい/75分という数字/1人では走り続けられない/白井はハードエンデューロ/根詰めて走る感じではない/ハイペースで車体が暴れる/クリアしていくことの連続/楽しいことの連続/普段の練習とは質が違う/下位クラスは楽しみながら/人数が多いとプレッシャー/6人ずつスタート/タイムアタック/タイムを測るから緊張感/タイムアタックの連続/タイム見て一喜一憂

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