Nein sagen ohne schlechtes Gewissen

Du sagst oft Ja, obwohl du gerne Nein sagen möchtest, aus Angst, egoistisch zu sein oder jemanden vor den Kopf zu stoßen? In diesem Video lernst du, dass es nicht darum geht, zu allem Nein sagen zu müssen, sondern wie du deine Bedürfnisse genauso wichtig nimmst, wie die der anderen. Hier zu den erwähnten gratis Seminarvideos von der Achtsamkeits-Academy ►http://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ FACEBOOK ► https://goo.gl/q74fpU INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ HOMEPAGE ► http://www.Peter-Beer.de