能說的秘密｜一位聽我播客(全英文版)的，來自新西蘭的外國網友對我說：你是一位多麼勇敢的女性。

真的好神奇哦。「能說的秘密 Speakable Secrets」收到了第一位來自新西蘭的母語為英語的外國網友的來信。如果不是這位善良的新朋友的話，我都差點忘了，原來我是一個如此勇敢的人。東亞敘事里長大的小鎮做題家似乎被詛咒般刻在骨子裡的自疑、自謙、自傲與自卑交織共存的心理面貌。卻在新認識的朋友這裡，被輕輕地、有愛地撫了一撫。機緣巧合下通過我的播客的全英文單集在YouTube(油管) 上認識的來自新西蘭的聽友，與她私聊介紹自己時，我簡單分享了自己近三年來的生活與職業軌跡，未料到，她的第一句回復竟然是：「You are such a brave woman. 」過去三年里自己一直忙碌著生活里繁復又細密的大小事，2024年在紐約搬了四次家；2025年從美國帶著小狗搬到了英國：從美國爵士樂流入歐洲古典樂採擷音樂里的養分。未想到令我焦頭爛額的藝術行業壓力與生活本身，在她眼裡首先看到的是 ”勇敢且值得驕傲的” 。坦白講，收到她的消息時，愣了好一陣（大約因為我從未以贊美的視角看待過往三年里的軌跡）。正因為從來沒有以這個視角看待過自己，如若不是透過這位新朋友，我真的差點都忘了，原來，擺在一切自我審判最前面的，首先是：我是一個如此勇敢的人，因為我是一個如此勇敢的人，我才會無比勇敢地，踏上這一條崎嶇、艱險卻無比值得驕傲的路。真的。謝謝她看見了我的勇敢。謝謝她讓我看見了我有多勇敢。_________________海外與國內的聽眾在Spotify和Apple Music/蘋果音樂上檢索「Moonsita H」；在網易雲音樂和QQ音樂檢索「含悅」均可聽見我原創的音樂作品。特別申明的是，我已為播客「能說的秘密 Speakable Secrets」里的內容（音樂與文字）進行了原創保護，如有雷同/相似，均為抄襲，我和我的律師團隊必追究到底。_________________🎧「能說的秘密 Speakable Secrets」已上線海內外的播客和音樂平台，你可根據自己平時的App使用習慣/收聽喜好，在如下的所列出的平台上通過搜索「Speakable Secrets 能說的秘密」找到並收聽每周更新1～2集的，迄今為止已整86期的往期節目內容：[] 蘋果播客 Apple iTunes[] Spotify Podcast[] 小宇宙App[] 網易雲音樂[] QQ音樂[] YouTube[] 嗶哩嗶哩 Bilibili (B站）_________________💙生活里，我們總習慣把情緒藏好，但也明白，有些話不說，會一直烙在心底 ——「能說的秘密 Speakable Secrets」讓我們悄悄說出，那些終於，願意被聽見的話。那麼，你呢，此刻正在收聽的你，心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？此時此刻，在這共享的秘密花園裡，我們各自分享，聆聽，暢聊自己，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的。含悅在此永懷真誠的心，期待與志同道合的你結緣，做快樂事：約稿、邀曲、配樂、作詞、來到「能說的秘密」與我對談；合作相關的一切，歡迎你，敬請發送郵件至我個人的工作郵箱：[email protected] 或是播客「能說的秘密 Speakable Secrets」的商務合作郵箱：[email protected]以上。謝謝你，祝福你。含悅/Moon Han/Moonsita H