Nepavyko laikytis naujametinio pažado daugiau sportuoti? Specialistai turi patarimų

from Sveikatos! · host LRT

Šių metų pradžioje daugybė žmonių dalino naujamečius pažadus. Vienas labiausiai paplitusių – įsipareigojimas sau daugiau sportuoti. Tiesa, besilankantieji sporto klubuose sako, kad kovo viduryje tokių pažadukų treniruotėse jau beveik nelikę.Anastasija Marčenkaitė pakalbino trenerį-kineziterapeutą Ivaną Morozą apie dažniausiai daromas klaidas siekiant sportinių tikslų, o šiuolaikinio šokio šokėja, pedagogė Akvilė Kruglov pasidalino, kada motyvacija sportuoti blėsta ir kaip jai pavyksta ją išsaugoti.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Nepavyko laikytis naujametinio pažado daugiau sportuoti? Specialistai turi patarimų

0:00 9:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Sindromas Kai sergame – jaučiame simptomus. O tam tikros jų grupės medicinoje ir psichologijoje skirstomos ir vadinamos – sindromu. Sindromas, tai ne liga, tai tik grupė pirmųjų požymių, kurie gali būti būdingi ne vienai ligai arba net pasireikšti be jos. Laidoje „Sindromas“ su medicinos mokslo ir sveikatos srities specialistais nagrinėjami reti ir kone kasdien pasitaikantys sindromai, jų atsiradimo istorija, būdingi požymiai ir ilgalaikės pasekmės sveikatai.Ved. Ignas Klėjus Kaip jautiesi? Aktualūs pokalbiai sveikatos temomis, nagrinėjamos klausytojų pasiūlytos temos, rubrikoje faktas ar mitas dekonstruojami įvairūs stereotipai, reportažai sveikos gyvensenos temomis. Ved. Urtė Korsakovaitė Sveikata Medicinos profesionalų patarimai ir sveikatos naujovės – sveikos gyvensenos laidoje trečiadieniais 16.30 val. per LRT RADIJĄ. Viktorina „SVEIKATOS KULTŪRA“ Radiocentras „Sveikatos kultūra“ – radijo viktorinų ciklas sveikos gyvensenos ir psichikos sveikatos temomis Lietuvos gyventojams.Viktorinų metu pateikiamos rekomendacijos kaip stiprinti gyventojų psichikos sveikatą, skatinti sveikiau maitintis ir mankštintis, atsisakyti žalingų sveikatai įpročių, išvengti sužalojimų, mažinti infekcinių ir neinfekcinių ligų ir kitų sveikatos sutrikimų paplitimą. Viktorinos metu pateikiama informacija apie klaidingas nuostatas, pagalbą formuojant ir palaikant sveikos gyvensenos bei psichikos sveikatos įgūdžius. Rinkimės sveiką ir aktyvią gyvenseną!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sveikatos!?

This episode is 9 minutes long.

When was this Sveikatos! episode published?

This episode was published on March 14, 2025.

Can I download this Sveikatos! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!