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EPISODE · Jan 8, 2026 · 1H 27M

New York Marathon: Major, Mythos und Gänsehautmomente

from Bleib in Bewegung · host Jan-Moritz Pesch, Jakub Katanik

Der New York City Marathon gilt als einer der größten und emotionalsten Marathons der Welt – und in dieser Folge nimmt Jakub euch mit hinter die Kulissen seines Starts bei diesem Major Marathon.Gemeinsam sprechen Jan und Jakub über den Weg zum Startplatz, die verschiedenen Qualifikationsmöglichkeiten, die Bedeutung der Verlosung, Charity-Starts und Reiseanbieter – und warum ein Platz in New York alles andere als selbstverständlich ist.Jakub erzählt von seiner Vorbereitung, dem Start auf der Verrazano Bridge, den gewaltigen Teilnehmerzahlen, der besonderen Atmosphäre in New York und davon, was dieser Marathon mental und emotional mit ihm gemacht hat. Es geht um Visualisierung, Erwartungen, Trainingsstruktur, Entlastungswochen, Regeneration – und um die Frage, was einen Major Marathon so besonders macht.Eine Folge über große Ziele, Gänsehautmomente, Realität vs. Social-Media-Hype und die Faszination Marathon auf höchstem Niveau.

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New York Marathon: Major, Mythos und Gänsehautmomente

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