องค์ความรู้สมาธิ วิปัสสนา แก้ปัญหาความซึมเศร้าได้หรือไม่ Group Sitting 2025-03-16

องค์ความรู้ของสมาธิ วิปัสสนาก็เปิดนะเปิดโอเพ่น ซึ่งการเปิดนี่ไม่ได้หมายถึงว่าจะต้องเข้ามาที่ศูนย์เท่านั้นองค์ความรู้สามารถดูได้จากสื่อในเบื้องต้นเราเป็นนักวิปัสสนาเราชัดอยู่แล้วว่า การเปรียบเทียบเรื่องตัวตน มีอํานาจมาก มีอิทธิพลมาก ตัวตน พระพุทธองค์ท่านทรงแสดงว่าพระองค์ท่านไม่เห็นสวัสดิภาพใด ๆ ที่เกิดจากความยึดติดในตัวตน มันจะนําความทุกข์มาให้เสมอ ยึดติดมาก กระทบมากยึดติดน้อย กระทบน้อย ไม่ยึดติดไม่ทุกข์เลย แล้วการที่จะเข้าไปรู้เข้าไปเห็นเข้าไปสัมผัสกับองค์ความรู้นี้ในเบื้องต้น เราก็สามารถฟังจากสื่อดูจากสื่อองค์ความรู้ไหนที่ละคลายเรื่องตัวเรื่องตน นั่นแหละ เป็นช่องทาง เป็นอุบาย เป็นแสงสว่างที่จะนําผู้ที่ยึดผู้ที่ติดในโลกของความคิดจนกระทั่งว่าเป็นซึมเศร้า ให้ได้คลายออกมาจากปัญหานั้น ออกจากจุดยืนนั้น จากจุดมืดนั้น ต้องคลายเรื่องความคิดนี้ก่อน เขาก็จะเห็นโทษของความมีความตัวตนนี้เอง ซึ่งผู้ปฏิบัติวิปัสสนาก็จะเห็นชัดนะ เห็นโทษของการรับรู้ที่ผ่านตัวตน มีตัวตนเป็นจุดศูนย์กลางในการรับรู้ มองทุกอย่างแต่ตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางเสมอ ไม่ทุกข์มากก็ทุกข์น้อย ปัญหาจะเกิดขึ้นจากความยึดติดนี้เสมอ เพียงแต่ว่า เอ๊ะ เมื่อความทุกข์มันเกิดขึ้นจากตัวตนแล้ว ก็อาศัยองค์ความรู้ที่เราได้ฝึกฝนมาก็มันก็คลี่คลายไป มันไม่ได้ตั้งอยู่นาน แต่ถ้าว่าเมื่อใดที่มันคลี่คลายไม่ได้จะไปจบลงที่ความซึมเศร้าหมกมุ่นอยู่อย่างนี้ -------เมื่อใดที่จิตไปปฏิบัติเจตจํานงมากเกินไปอุบายวิธีไหนก็แล้วแต่ที่ใช้เจตจํานงของจิตเหมือนกับไป ระลึกจริงจริง เหมือนการสะกดจิต เมื่อไปถึงจุดจุดหนึ่งจิตมันตีกลับ มันผิดธรรมชาติของความเกิดและความดับ ไปกดไปข่มมันก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะเป็นนะ ปิยทัสสี ภิกขุ ศูนย์วิปัสสนาวัดถ้ำดอยโตน#ผู้ศึกษาและปฏิบัติธรรมวัดถ้ำดอยโตนGroup Sitting 16-03-2025https://youtu.be/SQ7JPAShIMk