NHS #039: Mehr Trainingsqualität weniger Trainingsvolumen?! Mehr Progression durch Trainingsvideos?!

Die Serie geht in die nächste Runde und wir blicken zurück auf die letzten zwei Wochen Training und auf unseren entsprechenden Progress. Natürlich beantworten Wir auch wieder Eure Fragen! Nils findet Ihr hier bei Instagram: https://instagram.com/nils.polte Time Stamps: Was gibt’s Neues an der Nettohypertrophie-Front? 00:32:02 Wie teuer war Arne‘s erstes Whey? 00:34:57 Wie findet man das passende Trainingsvolumen? 00:45:39 Wie die Progression sicherstellen bei Übungen, die nicht gefilmt werden? 00:51:58 Wie gehen wir das Programming neuer Klienten an? 00:53:30 Wie sollte man eine Session planen, um Leistungsabfälle zu reduzieren? 00:56:26 Ist Bodybuilding-Monotonie gleich langweilig? COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich noch HEUTE: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching Das NETTOHYPERTROPHIE Trainingssystem im Back to Gym SALE: https://www.nettohypertrophie.de/ Danke für das zu hören / schauen...lasst UNS gerne einen Kommentar, ein LIKE und ein ABO da wenn euch die Episode gefallen hat. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/arne.otte/ Wenn DU den Podcast unterstützen willst nutze bei deinem nächsten Einkauf bei MYPROTEIN folgenden CODE: ARNEMYP und spare 27% und mehr auf deine Bestellung. Nutze dazu bitte folgenden Link um damit der Support auch ankommt: http://tidd.ly/92ab9479