你不是没钱，是不敢承认自己值得被花钱对待｜146

最快乐的消费不是所有消费都能换来快乐。但有些钱，花下去的一瞬间，你就知道自己在回到生活的正轨。我们总在谈怎么赚钱。但很少问自己：钱花到哪儿，才真的让人快乐？这一期录制于「狂喜播客节」现场。四个完全不同的主播——《时而散步》的六一、《呼叫仙贝》的芭比、《TIANYU2FM》的天域，还有《搞钱学姐》的陈雪——聊了聊自己今年最值得、也最不值得的那笔花费。有的花在身体上：藏药浴、瑜伽年卡、按摩卡。有的花在时间上：包车、保洁、升舱。也有人说，最好的消费，是扔东西——买回空间和清爽的脑子。每一笔钱，都是一面镜子。照见我们怎么爱自己，怎么取舍，怎么允许生活变得更好。“花完这个钱，我以前所有卡壳的点都不见了。”“原来五十块的升舱，也能让我破防。”钱花得越有意识，生活就越有方向。从「舍不得」到「这值得」，这也是一种成长。� 听这期你会听到00:07  狂喜播客节现场：四位主播登场06:38  植物拍卖、入坑的快乐与代价11:13  藏药浴：花几千块，换来一次身体复活14:33请阿姨帮忙遛狗：两千块的幸福感17:58旅行包车与“浪费的自由”26:21东亚式节俭与「不敢享受服务」的内疚31:50用花钱练习“主体性”37:13五十块的升舱，为什么让人破防40:37做播客最值得花的钱：设备、剪辑、时间44:20说话、发音、AI工具：听感的隐形投资51:31当消费不再是弥补，而是表达53:16想要的生活，贵在你「想要爱自己的决心」�‍� 本期声音六一 Irene｜《时而散步》芭比｜《呼叫仙贝》李天域 Jack｜《TIANYU2FM 一对谈未知领域》陈雪｜《搞钱学姐》剪辑：风信2026狂喜播客节已定档！来线下见面吧！

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你不是没钱，是不敢承认自己值得被花钱对待｜146

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。小發現大科學教育廣播電台．主持人：施賢琴（小茱姐姐）==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下，我們策劃了「小發現大科學」節目，尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談，讓兒童以輕鬆的方式，進入科學領域，期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業，讓科學普及化，點燃孩童對於科學的熱情和興趣，進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。特別的愛教育廣播電臺．主持人：張曉瑩「特別的愛」廣播節目是由教育部學特司與本臺合作製播，探討議題包括：各類障別在各教育階段教學經驗分享、資優教育、情緒障礙學生輔導、班級經營技巧、專團合作、生涯輔導、休閒娛樂教育，職業能力養成及再設計、體適能訓練、同儕互動接納、社區資源運用、家長參與、親子教養觀念、性平教育、身心障礙學生及人士各項權益及各項支持服務系統外，特配合「教育部學生事務及特殊教育司」及「國民及學前教育署」本年度施政主軸---特教法規政策宣導、大專校院特教工作推動、學前早療等政策，規劃探討：特教法基本精神以及大專校院支持服務系統、融合教育、生命教育、家庭支持、法制觀念建立、早期療育落實等內容，邀請各相關人士提供意見及心得，使特教學生經由教育學習過程，達到展現優勢能力進而參與社會。另外，對一般學生而言則可增進關懷、悅納人己差異之情懷，進而增進社會大眾友善對待的平等觀念。 ※播出時間：每週六、日　下午16:05～17:00

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This episode is 55 minutes long.

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This episode was published on November 8, 2025.

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