【你吃的食物，決定你的健康！】

感謝全癌連邀請本會參加 2025 年「國際照顧博覽會」，並提供現場畫面 🙌 你知道嗎？雖然基因會影響癌症發生，但其實高達 90%-95% 的癌症與外在環境有關，其中有 30%-35% 是由飲食引起的！ —— “You are what you eat.” 中醫講究「藥食同源」，食物本身就有療癒的力量。選對食物，就是走向健康的第一步 💪 在這場精華演講中，中西營養學權威 黃淑惠 資深營養師 將打破飲食迷思，教你如何透過日常飲食管理，降低罹癌風險、提升自癒力！ 🍎 節目重點： 1️⃣ 三大抗癌心法：快心、分散風險、練武功 2️⃣ 四大飲食武功：多樣、適量、全食物、健康用油 3️⃣ 加碼分享：營養師親授「精力湯」與「豆穀漿」配方，教你在家快速補營養！ 👉 無論你是癌友、家屬，或想預防疾病、活得更健康，這集都不容錯過！ 記得按下追蹤，開啟提醒，讓我們一起從「吃」開始改變命運 💚 💟 精力湯食譜：https://reurl.cc/da49ag 💟 豆穀漿食譜：https://reurl.cc/3MqRkO 🌍官方網站 https://www.myccf.org.tw 🎥YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/cancercare520 📘Facebook臉書 https://www.facebook.com/cancercaring ❤️愛心捐款 https://reurl.cc/3bLYXl 👇不用捐款，只要投票就可以幫助癌友獲得專業營養支持 (編號：4799) https://reurl.cc/W8Lmp5 -- Hosting provided by SoundOn