你，青春？徬徨？焦慮？EP06_好朋友是互相療癒，還是消耗？

這一集，我們想聊聊—— 當「陪伴」變成壓力，當「被需要」開始讓人喘不過氣， 我們該如何在友情裡，既誠實相待，也不迷失自己。 ⭐ 友情裡的「共感疲勞」：為什麼關心別人有時會讓我們更累？ ⭐ 情緒邊界 是什麼？如何在互相陪伴時保有自己的空間？ ⭐ 阿德勒的人際觀：所有的問題，都是人際關係的問題。 ⭐ 「誰的情緒、誰的責任」——學會把責任放回該放的位置。 ⭐ 留白的友情：讓關係有呼吸的距離。 ⭐ 想清楚後的選擇：有時候，離開不是逃避，而是看清後的果斷。 你有沒有在某段友情裡，也曾感覺到「被需要」與「被耗盡」的拉扯？ 這次，或許可以試著問問自己—— 這段關係裡的「責任」，該由誰承擔？ 而我，又想選擇留下，還是放下？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfvmqjl7zlbd0800ov81uus0/comments Powered by Firstory Hosting