EPISODE · Jul 20, 2025 · 18 MIN
你身體點樣對抗病菌病毒？全面拆解免疫系統＋疫苗作用！
from 粵講愈健康 Cantonese Health Talk with Dr. Wu · host Dr. Ivy Wu
🎧 第7集 : 你身體點樣對抗病菌病毒？全面拆解免疫系統＋疫苗作用！🧬 今集我哋一齊拆解：✅你身體點樣分辨「敵人」同「自己人」？✅免疫系統兩大部隊：先天 vs 後天：唔同兵種有咩分別？✅疫苗係點幫身體「認人」，唔洗打仗都識贏？✅病咗冇胃口，係天生防禦反應？點樣食先幫到康復？✅生病期間，點樣食先可以快啲好返？ 🧠學識照顧自己，等你下一次面對病菌時唔再驚！ 📥 免費附送：增強免疫系統常見食物清單（基礎版 & 升級版） 💙記得訂閱＋分享畀身邊人～我係 Dr. Wu，一齊越活越健康！ 💬有咩意見或想法？歡迎去我哋嘅 Padlet 公開留言板，留言分享你對今集嘅感受、提問，或者畀建議！👉【🔗點擊留言】《粵講愈健康》聽眾留言板可匿名或署名，等我知道大家鍾意聽啲乜，邊啲地方可以改善～一齊將節目愈做愈好💪🎧更多資源下載： https://drwu.gumroad.com/📩 聯絡：[email protected] ☕如果你覺得呢個 Podcast 幫到你、又想鼓勵我繼續創作，可以請我飲杯抹茶！🍵: https://buymeacoffee.com/drwucantonesehealth每一份支持，無論幾多，都係我堅持製作高質內容嘅最大動力💪 #粵講愈健康
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