你最近的難過，有被好好接住嗎？

有沒有一種時候， 你其實已經把事情說出來了， 但心裡卻還是卡著、過不去？ 這一集，我想跟你聊一段最近的經驗。 在一場朋友之間的聚會裡， 我看見一個人，從冷靜地描述事件， 到在某個瞬間突然崩潰落淚—— 那一刻我才真正理解到， 有些情緒，並不是「講過了」就會消失。 我們習慣把事情輕輕帶過、 習慣告訴自己「不要太在意」、 也習慣在成為大人之後， 不再輕易說出自己的困難。 但也許， 在試著解決問題之前， 我們更需要的，是一個被好好聽見的時刻。 — 在這一集的最後， 我也想邀請你回應一個問題： 「最近的你，正在煩惱什麼？」 如果你願意， 可以匿名留言，或來信 [email protected] 告訴我。 我會在新的單元裡， 陪你一起聊聊這些真實生活裡的提問與卡關。 也許你不一定需要答案， 而是需要有一個可以被聽見、被接住的時候。 — 🎧 讓我們一起，把生活的片刻，慢慢整理成能夠滋養自己的養分。 親子攝影師。妳的時光整理師Bell 家庭攝影服務官網// https://www.bell-ifoto.com 媽咪攝影學。一對一課程// https://bell-heartfelt-family.mypixieset.com 訂閱Bell電子報取得最新資訊// https://reurl.cc/GGLNyd 合作洽詢// [email protected] -- Hosting provided by SoundOn