Nie da się żyć w zgodzie ze sobą, jeśli ignorujesz to, że twoje ciało ma swój rytm

from Kącik Wrażliwości · host Paulina Hycnar

Sponsorem tego odcinka jest aplikacja WomanUp od @pani_fizjotrener - to aplikacja dla kobiet, z treningami i wyzwaniami, które wspierają kobiecą anatomię i fizjologię.Znajdziesz tu wsparcie, jeśli masz cykl miesiączkowy, jesteś w ciąży, planujesz dziecko, doświadczasz połogu, menopauzy albo po prostu chcesz być bliżej swojego ciała i na nowo poczuć się silna.Kod wysokowrazliwa daje 10% zniżki na dowolny dostęp do aplikacji (kod daje rabat na pierwszy cykl rozliczeniowy i nie łączy się z innymi promocjami). Możecie użyć go przy zakupie dostępu przez stronę www.womanup.pl - nie zadziała, jeśli zrobicie zakupy poprzez App Store czy sklep Google Play.Polecam z całego serca![współpraca ambasadorska] [reklama]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 6, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Nie da się żyć w zgodzie ze sobą, jeśli ignorujesz to, że twoje ciało ma swój rytm

0:00 31:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Umyślnie - dr Asia Wojsiat dr Asia Wojsiat „Umyślnie” podcast dr Asi Wojsiat - neurobiolożki, biochemiczki, popularyzatorki nauki. To przestrzeń rozmów i refleksji o tym, jak działa nasz mózg - co wspiera układ nerwowy, jak lepiej dbać o zdrowie psychiczne i dostrajać się do rzeczywistości. Usłyszysz tu opowieści o wyraźnie obecnym w dzisiejszych czasach stresie i jego regulacji, medytacji/uważności i bardziej świadomym życiu, naturze, emocjach ze szczególnym uwzględnieniem neuronauki oraz medycynie stylu życia. Teoria/merytoryka i aspekty praktyczne do wdrożenia w życie. A w każdym odcinku - kącik poleceń kulturowych. O życiu wartym przeżycia Anna Gorzołka i Wojciech Górek Ona i On.Kobieta i mężczyzna.Psycholożka i fizjoterapeuta.Różne wykształcenie, różne doświadczenie.Oboje zmierzający w tym samym kierunku.Napędzani poczuciem misji.Poszukujący wartości, dzięki którym ich życie będzie warte przeżycia.Oboje wrażliwi i odważni.Opowiadają historie, dzielą się doświadczeniem, mówią o tym, co wiedzą o wysokiej wrażliwości, jej potrzebach, atutach i wyzwaniach.Ich rozmowom łagodnie towarzyszy ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) oraz pogłębianie świadomości ciała.Dzięki temu pokazują, jak możesz poszerzyć repertuar swoich zachowań, by także w obecności tego, co trudne - wieść życie, które wybierasz: pełne i znaczące.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kącik Wrażliwości?

This episode is 31 minutes long.

When was this Kącik Wrażliwości episode published?

This episode was published on July 6, 2025.

Can I download this Kącik Wrażliwości episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!