Nie wieder Diät – Raus aus dem emotionalen Essen | Interview mit Julia Sahm episode artwork

EPISODE · Jan 30, 2022 · 51 MIN

Nie wieder Diät – Raus aus dem emotionalen Essen | Interview mit Julia Sahm

from Natürlich Gesund · host Tasty Katy

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Julia Sahm von Julia’s Shine Coaching. Julia ist Heilpraktikerin, Autorin und Coach. Mit ihrer Arbeit hilft sie Menschen aus der Diätspirale und dem emotionalen Essen herauszukommen. Genau darüber haben wir auch in der Podcastfolge gesprochen.  Julia’s Webseite: https://shinecoaching.de Julia’s neues Buch: https://amzn.to/34o8bkJ   Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ vorbestellen“: https://tastykaty.de/vegan-ayurveda-vorbestellen/  Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein Blog: www.tastykaty.de Mein Podcast (Apple): https://apple.co/2v1h6Hv Mein Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2vZhare Folgt mir: Instagram: www.instagram.com/tastykaty Facebook: www.facebook.com/tastykaty YouTube: www.youtube.com/tastykaty Pinterest: www.pinterest.de/tastykaty TikTok: www.tiktok.com/@tastykaty

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This episode is 51 minutes long.

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This episode was published on January 30, 2022.

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