Nie zmienisz życia jednym postanowieniem. Kulisy Power Life i siła nawyków | Ania Kiełbasińska

✅ Postanowienia gasną, nawyki zostają – od nich zaczyna się prawdziwa zmiana🔥 W nowym odcinku Power Walk Ania Kiełbasińska i Mateusz Kusznierewicz rozmawiają o Power Life – programie, w którym 100 nawyków pomaga lepiej spać, mieć więcej energii, dbać o ciało, emocje, relacje i cyfrowy dobrostan. Dowiesz się m.in.: ✔️ jak świadome słowa wpływają na nasze samopoczucie, ✔️ czym jest metoda złotej rybki, czyli szybkie radzenie sobie z porażką i stresem, ✔️ jak mistrzowie sportu codziennie wypracowują dobre nawyki i jak Ty możesz je wdrożyć w swoim życiu, ✔️ dlaczego świadomość i drobne wybory mają większą moc niż wielkie postanowienia. To rozmowa o świadomości, procesie i codziennych wyborach – bez presji, bez perfekcji, z praktycznymi narzędziami, które możesz od razu zastosować. 🎧 Posłuchaj, inspiruj się i zacznij wprowadzać swoje nawyki krok po kroku. Dołącz do Power Life – nowego programu, który wprowadzi w Twoją codzienność dobre nawyki na cały 2026 rok! Co Cię czeka? 👉 będziesz mieć osobistego Doradcę Zdrowego Stylu Życia, 👉 poczujesz siłę grupy, 👉 nagrodzimy Cię 500 zł za Twoją konsekwencję. Szczegółowe informacje o Power Life znajdziesz tutaj 👉 https://www.powerwalk.pl/powerlife/ Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Zapisz się do newslettera Power Walk! 🔥 Wejdź na https://www.powerwalk.pl/, zjedź na sam dół i zostaw swój e-mail, a my zatroszczymy się o resztę 💌 Bądź na bieżąco z naszymi działaniami! ============================= Anna Kiełbasińska – olimpijka i jedna z czołowych polskich lekkoatletek, specjalizująca się w biegach na 200 i 400 metrów. Wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Europy, reprezentująca kraj na najważniejszych światowych arenach. Jej historia to opowieść o sile, uważności i wytrwałości. Pokonała chorobę autoimmunologiczną, ucząc się dbać o siebie holistycznie – przez ruch, regenerację i świadome życie. Dziś inspiruje innych, by w sporcie i codzienności słuchać swojego ciała i nie rezygnować z marzeń. ============================= Znajdziesz nas także tutaj: 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie 👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl 👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/ 👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/zbuduj-swoja-piramide-sukcesu-z-mateuszem-kusznierewiczem/ Chcesz współtworzyć Power Walk? 🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy 👉 https://patronite.pl/PowerWalk 🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o 9:15 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie 🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6 Do zobaczenia na spacerze!