Niveles de ejercicio - Supracortical

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Todos empezamos el nuevo año con muchos propósitos. Sin duda alguna el mas popular es: hacer ejercicio. Lamentablemente pocas personas logran cumplir este propósito. En este episodio, Rafa nos platicara de los niveles de ejercicio, y como podemos cumplir las metas que nos ponemos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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This episode is 41 minutes long.

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This episode was published on December 27, 2023.

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Todos empezamos el nuevo año con muchos propósitos. Sin duda alguna el mas popular es: hacer ejercicio. Lamentablemente pocas personas logran cumplir este propósito. En este episodio, Rafa nos platicara de los niveles de ejercicio, y como podemos...

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