NO.024 先见自己，再见世界、见众生，9000岁的年终情绪盘点

【本期简介】本期播客，海带、甜姐和坤爷围绕2024年的个人情绪展开深度讨论，分享各自在工作、生活、感情等方面的情绪经历，剖析背后原因，并对2025年做出展望。【shownotes】年终情绪盘点背景（00:00-02:59）1月19日才进行2024年年终盘点，因其他盘点已很丰富，故聚焦个人情绪。2024年宏观环境艰难，经济下行、降薪等，人们受“内卷”“躺平”等情绪影响，但也有小确幸时刻。2024年负面情绪时刻（03:00-20:19）**海带**（03:00-05:44）：独处时会EMO，如周末早上醒来无人联系，荒废一天，感觉被世界遗弃，原因是生活重心留给自己的时间少，被琐碎事占据。**甜姐**（05:44-15:41）：感情上，分手时三个瞬间很EMO，包括决定分手时因男友未及时回应感到孤立无援、分手后深谈及发现对方很快move on；生活中，因外公外婆生病自己远在千里之外无法...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿