NO.114 作戦会議してみる〜頭の中のぐちゃぐちゃ退散〜

頭の中がぐちゃぐちゃしている時、 まず必要なのは「ちゃんと考えること」より、 一度外に出してみることかもしれない。 お片付けで棚の1段を全出しするように、 頭の中もまずは書き出してみる。 やりたいこと。 気になっていること。 手放したいこと。 本当は挑戦してみたいこと。 書き出すことで、 今の私に必要な1ミリが見えてくる。 みなさんも頭の中の作戦会議 一緒にしませんか？✩*॰¨̮ #音声毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ラジオ配信 #音声発信 #ゆみかのリアル実況 #作戦会議 #頭の中の作戦会議 #頭の中のぐちゃぐちゃ退散 #書き出す #全出し #お片付けの気づき #自分との対話 #タイニーアクション #スモールステップ #自分に戻る #自分の人生を生きる #ママの本音 #気づきの時間 #自分を大切に #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #自分らしく生きる #伸びしろの塊ゆみか #伝えたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6725b56d5f7e8bea6c35b58f