No.69 元旦/新年特辑：出发，到新的爱与新的喧闹中去

本期简介放假结束，我们回来跟大家一起迎接2026年啦！每年都需要对过去的一年进行复盘，并且展望一下2026。今年我们采用结构化问答的形式进行复盘，大家也可以用同样的问题来帮助自己总结过去的一年喔。无论2025过得如何，我们走过的每一步都是努力、幸运和真实。 本期剧透01:28 请假一个月的原因，以及可能会不定时更新的预防针06:57 今年做了哪些从未做过的事08:54 今年去了哪些地方10:32 明年想要拥有哪些今年没有的东西12:15 今年的哪些时刻让你记忆犹新15:30 今年最大的成就与失败是什么17:56 今年遇到了哪些困难20:36 你希望自己能够做得更好的是什么24:50 今年所做的最忠于自己的决定29:15 学会了向什么说不31:08 今年什么最消耗能量32:08 是否比之前更喜欢独处33:12 今年发现的自己的隐藏优点是什么35:57 哪些事情让你进入心流状态37:53 面对困难任务是否学会先完成再完美39:38 解锁了什么新技能40:08 今年亲密关系中学会如何去爱或者被爱了吗？43:08 生日那天做了什么44:26 最欣赏的名人/公众人物46:09 哪个政治问题让你最有感而发48:00 想念谁49:19 学到了什么新的人生经验50:40 明年有没有什么很具体要做的事情51:36 2026年最想要的状态是什么52:48 总结2025的一句话和展望2026的一句话 本期BGMJeff Satur - Golden Night  参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：开云联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：[email protected] 或微博私信