¡No pongas tu salud en manos de cualquiera!

Hoy, el Dr. Enrique Ortín, médico de familia en el Centro de Salud de Ceutí, nos lanza una advertencia necesaria sobre la desinformación en redes sociales. Ante la avalancha de consejos sin base científica, el doctor recuerda que no debemos seguir recomendaciones sanitarias de fuentes no cualificadas. En concreto, ha destacado tres pilares clave para nuestro bienestar: Consumo de sal: Cuidado con los mitos alimentarios. Higiene del sueño: La importancia de un descanso real. Tiempo de pantalla: El impacto de vivir hiperconectados. Tu salud es lo primero: consulta siempre con profesionales. ‍⚕️ ‍⚕️