NO TE ESTÁS VOLVIENDO LOCA, TAMPOCO TIENES ALZHEIMER: NIEBLA MENTAL, CEREBRO Y MENOPAUSIA REBELDE

¿Te ha pasado alguna vez que lees un código de cuatro cifras, cambias de pantalla y ya se te ha olvidado? Bienvenida al club. Eso tiene un nombre: niebla mental. Y hoy en Menopausia Rebelde vamos a entender qué es, de dónde viene y por qué nos pasa. Porque la niebla mental no es solo cosa de hormonas. Es neurociencia, es feminismo, es carga mental y es política. En este episodio hablo de: Qué le pasa exactamente a nuestro cerebro durante la menopausia La investigación de Lisa Mosconi sobre menopausia y cerebro Por qué todo cerebro empieza siendo femenino, según Louann Brizendine ✨ La intuición que se afina en el climaterio, con Christiane Northrup La carga mental que nos intoxica el cerebro antes de llegar a la menopausia Y por qué la solución no es solo nuestra Un episodio denso, riguroso y muy rebelde. Para escuchar con calma y compartir con quien lo necesite. Bibliografía completa más abajo. Hazte suscriptora Megarrebelde en menopausiarebelde.com y únete a las mentorías, episodios exclusivos y encuentros rebeldes. ¿Prefieres vernos? La conversación completa, en vídeo, en nuestro canal de YouTube: @menopausiarebelde BIBLIOGRAFÍA Libros: — Brizendine, Louann. El cerebro femenino. RBA Libros. — Brizendine, Louann. El cerebro masculino. RBA Libros. — Castellanos, Nazaret. Neurociencia del cuerpo: cómo el organismo esculpe el cerebro. Kairós. — Mosconi, Lisa. Menopausia y cerebro. Kairós. — Mosconi, Lisa. El cerebro XX. Océano. — Northrup, Christiane. La sabiduría de la menopausia. Urano. Artículos y fuentes: — AARP Español. aarp.org/espanol — Cuerpo y Mente. cuerpomente.com — El Español. elespanol.com — Fundació Pasqual Maragall. blog.fpmaragall.org — Infobae. infobae.com — Excélsior. excelsior.com.mx — CSIC. csic.es — Gaceta de Salud. gacetadesalud.com — Boiron. boiron.es — Carolina León Blog. #menopausia #nieblamental #brainfog #neurociencia #cerebrofemenino #climaterio #podcastfeminista #saludfemenina #cargamental #mujeresrebeldes