No uses mucha ropa para entrenar 🚫

from Entreno, luego existo · host Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero

Estamos acostumbrados a hacer ejercicio con muchas prendas o con traje sauna para que esto nos haga sudar, y por ello tengamos la creencia de qué estamos quemando grasa. La verdad es que esto es sólo un mito y aquí platicamos sobre esto.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 26, 2023

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No uses mucha ropa para entrenar 🚫

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