Нобелевку за прогулку по парку!

Как обычная прогулка приводит к великим открытиям? Блуждание ума особенно хорошо во время ходьбы!Парадигмальный сдвиг в нейронауке: До 2000-х считалось, что мозг "молчит" без внешних стимулов. DMN (сеть пассивного режима работы мозга) показала, что 20% энергии мозга тратится на внутренние процессы даже в покое.Для хорошего мышления важно уметь концентрироваться, но также важно позволять своему уму блуждать.00:01:05 — Принцип неопределенности и Нобелевская премия после прогулки Гейденберга00:02:00 — "Сеть пассивного режима работы мозга" (Default Mode Network - DMN)00:07:40 — А что меняется когда практикуется медитация?00:14:04 — Ключевые этапы открытия "Сети пассивного режима работы мозга" (DMN)00:17:40 — Блуждающий ум, несчастный ум.00:23:00 — Почему умеренная интенсивность ходьбы полезна для тренировки DMN

What this episode covers

Как обычная прогулка приводит к великим открытиям? Блуждание ума особенно хорошо во время ходьбы! Парадигмальный сдвиг в нейронауке : До 2000-х считалось, что мозг "молчит" без внешних стимулов. DMN ( сеть пассивного режима работы мозга) показала, что 20% энергии мозга тратится на внутренние процессы даже в покое. Для хорошего мышления важно уметь концентрироваться, но также важно позволять своему уму блуждать. 00:01:05 — Принцип неопределенности и Нобелевская премия после прогулки Гейденберга 00:02:00 — "Сеть пассивного режима работы мозга" (Default Mode Network - DMN) 00:07:40 — А что меняется когда практикуется медитация? 00:14:04 — Ключевые этапы открытия "Сети пассивного режима работы мозга" (DMN) 00:17:40 — Блуждающий ум, несчастный ум. 00:23:00 — Почему умеренная интенсивность ходьбы полезна для тренировки DMN

NOW PLAYING

0:00 25:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Как правильно оценивать новые явления

Jul 16, 2026 ·4m

От техники дыхания болит голова

Jul 15, 2026 ·7m

Как нащупать желаемое по жизни состояние

Jul 14, 2026 ·12m

Как найти и ощутить свою уникальность

Jul 13, 2026 ·17m

ВЛИЯЮТ ЛИ сильные ПРАКТИКИ на людей рядом

Jul 10, 2026 ·4m

Краткое описание тренингов проекта ЮНЕВЕРСУМ

Jul 9, 2026 ·20m

Similar Podcasts

Торгсофт Торгсофт Мы занимаемся автоматизацией бизнеса и внедрением программы учета Торгсофт. В подкастах говорим о тонкостях ведения бизнеса, нюансах учета, изменениях в законодательстве и нововведениях в торговле для предпринимателей. Да Убиеш Дракона Подкаст с Velizar V Да Убиеш Дракона Подкаст с Velizar V Подкаст, в който с различни гости обсъждаме теми в сферите на политиката, предприемачеството, онлайн бизнеса, личностното развитие и много други. Приятно слушане! Экономика на слух Изучайте экономику на слух вместе с нами! «Экономика на слух» — проект Российской экономической школы, а это значит, что нашими гостями становятся члены сообщества РЭШ: ведущие профессора и ученые с мировым именем, представители власти и бизнеса, недавние выпускники — исследователи, аналитики, профессионалы в финансах и управлении. Вместе с гостями мы разбираем самые интересные явления из мира экономики, финансов и инвестиций: от крипторынка до наследия колонизации, от глобальных финансовых кризисов до экономических стимулов вести здоровый образ жизни.Мы выходим каждый вторник и ждем ваши отзывы на нашу работу. Чтобы узнать о современной экономике и финансах еще больше, читайте научно-популярный портал guru.nes.ru — там мы собрали все расшифровки и дополнительные материалы, которые помогут вам изучать «Экономику на слух» с РЭШ! Спасибо, что слушаете! Bahcivan Motor BahcivanMotor Добро пожаловать в официальный подкаст компании https://бахчиванмотор.рф/ "Бахчиван Мотор"! Мы - эксперты в области промышленной вентиляции и гордимся предоставлять высококачественные решения для вашего бизнеса. В этом подкасте мы поделимся передовыми технологиями и инновациями в области вентиляции, поможем разобраться в многообразии продукции и подскажем, как выбрать оптимальное оборудование для вашего предприятия. Присоединяйтесь к нам каждую неделю и станьте частью нашего профессионального сообщества. Вместе мы обеспечим ваш бизнес свежим воздухом и успехом!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Биология бизнеса?

This episode is 25 minutes long.

When was this Биология бизнеса episode published?

This episode was published on July 17, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Биология бизнеса episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!