Non giudizio: come può aiutarti DAVVERO nel percorso di cambiamento

from Cibo, mente e anima · host Sara Bonacini

Oggi introduciamo i 7 pilastri della mindfulness e vediamo in particolare come uno di loro, il "non giudizio", può aiutarti concretamente con la fame nervosa e nel trovare un equilibrio con il ciboPrenota la tua chiamata gratuita "Un momento solo per te": 👉 clicca qui Esplora la Libreria della Pace con il Cibo con risorse gratuite per accompagnarti nel percorso verso un rapporto sereno con il ciboPuoi trovarmi anche qui:▶️ YouTube: https://youtube.com/@sarabonacini📲 Instagram: sara.bonacini.dietista 🌐 bonacinisara.it

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 30, 2024

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Non giudizio: come può aiutarti DAVVERO nel percorso di cambiamento

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