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EPISODE · Mar 4, 2021 · 51 MIN

女神修炼计划

from 易只羊和贝里昂 · host 易只羊和贝里昂

HELLO~首先要祝各位小姐姐们女神节快乐~又到了一年一度好好宠爱自己的日子了,希望这一天全天下的女生们都能开心快乐,华丽绽放~从“女生”到“女神”,一个字的差距背后却是小姐姐们付出的旁人难以想象的努力,精致的妆容、得体的穿搭、自信的谈吐,还有恰到好处的表情管理,以及日复一日,年复一年,时刻不敢松懈的瘦身减肥……想想就让人头大 但追求“美”是女性的天性,为了成为那个最好的自己而不断努力也是必不可少的,不过纵使无华服加身,只要内心从容坚定必可自成芳华!今天就让我们来聊一聊关于女生的那些话题,在“女神”修炼道路上,你又付出过哪些努力~

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 4, 2021

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女神修炼计划

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如果没有遇见你,我将会是在哪里 huanshuping 如果没有遇见你,我将会是在哪里 山有虎 汉洋 Hanyang 困扰之事就在那里,如山中虎。 但无论如何,我们还要过去。 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。

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This episode was published on March 4, 2021.

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