EPISODE · Sep 19, 2025 · 7 MIN
Núllstilling -8 mínútur. Laufey Haraldsdóttir (Heilsumoli 26)
from Með lífið í lúkunum · host HeilsuErla
Laufey Haraldsdóttir eigandi Virkja færir hlustendum hlaðvarpsins þessa dásamlegu gjöf. Hún leiðir okkur í gegnum 8 mínútna núllstillingu en æfinguna getur þú hlustað á hvar og hvenær sem er þegar þér hentar. Tilvalið til þess að hægja á í amstri dagsins, minnka streitu og kyrra hugann. Fylgdu HeilsuErlu á Instagram!
Embed this episode
NOW PLAYING
Núllstilling -8 mínútur. Laufey Haraldsdóttir (Heilsumoli 26)
0:00
7:59
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Sterk saman
Tinna Gudrun Barkardottir
Sterk saman er spjallþáttur þar sem fólk með reynslu kemur og segir söguna sína auk þess sem við fáum sérfræðinga og fagfólk í settið til okkar.
Jákastið
Jákastið er hlaðvarp þar sem hlustendur kynnast jákvæðum og drífandi einstaklingum enn betur. Jákastið snýst um jákvæðni, valdeflingu, heiðarleika og hugrekki. Þú ert frábær! Ást og friður. Þátturinn er í boði: Dressmann, Pizza Popolare https://www.pizzapopolare.is/ og Egils Kristall.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Með lífið í lúkunum?
This episode is 7 minutes long.
When was this Með lífið í lúkunum episode published?
This episode was published on September 19, 2025.
Can I download this Með lífið í lúkunum episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!