ניהלה את מרכז החוסן של שדרות כשהחיים שלה התפרקו | הילה גונן ברזילי

שלושה שבועות לפני השבעה באוקטובר, הילה התגרשה.לצד ניהול מרכז החוסן של שדרות, היא נדרשה לגדל בעצמה חוסן כדי להתגבר על התקופה המאתגרת בחייה.הילה סיפרה לי איך השתמשה בתקופת הגירושים בכלי החוסן שאותם למדה במהלך שנות עבודתה. היא גם נתנה כמה כלים לחיזוק החוסן. גם לי כאמא שמתמודדת בימים אלו עם מציאות מאתגרת של בן לוחם בלבנון.דיברנו על הקשבה לקול הפנימי וגם לסימנים חיצוניים. דיברנו גם על זוגיות וגירושים בצל מלחמה, ועל חזרה לזוגיות עם פוסט טראומה.השאלה שיצאתי איתה מהפרק היא האם זוגיות צריכה להיות קלה או שזוגיות היא עבודה, ועד כמה צריך להתאמץ על מנת לשמר זוגיות טובה.