O corpo guarda histórias que a mente esqueceu.

O corpo guarda histórias que a mente esqueceu.Ela chegou até mim dizendo:"Eu preciso emagrecer."Mas eu fiz uma proposta diferente:"Vamos descobrir por que seu corpo precisou desse peso."Com o tempo, percebemos que o excesso de peso não era o problema. Era uma tentativa de sobreviver.Ela carregava padrões emocionais antigos. Eu chamo esses padrões de hologramas: partes suas que nascem para te proteger, mas continuam reagindo como se o passado ainda estivesse acontecendo.Uma parte queria controlar tudo.Outra dizia que ela precisava ser perfeita.Outra acreditava que ocupar determinados lugares era perigoso.No fim do dia, vinha a exaustão.E a comida era um alívio, não a causa.A neurociência mostra que nosso cérebro cria respostas automáticas para diminuir o sofrimento. Muitas vezes, o comportamento que queremos eliminar é uma tentativa de proteção.Por isso, a transformação não começa quando você luta contra o sintoma.Ela começa quando entende a dor que está por trás dele.No dia da alta, ela me disse uma frase que nunca vou esquecer:"Eu voltei para casa."Ela não estava falando do corpo.Estava falando de si mesma.Na imersão Saindo da Turbulência do Apego, você aprende a identificar seus hologramas de consciência, fortalecer sua autoconfiança e interromper padrões emocionais que afetam seus relacionamentos.É um encontro on-line, com turma de até 15 pessoas, para que cada participante tenha espaço para tirar dúvidas e aprofundar seu processo.Agora eu quero saber:Se o seu corpo pudesse falar, que história ele contaria?Se essa reflexão fez sentido, salve este post e compartilhe com alguém que talvez esteja lutando contra o sintoma, quando a verdadeira resposta está na causa.Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link 👇 https://pay.hotmart.com/S97998035M?checkoutMode=10Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo