О лени как сигнале, внутреннем сопротивлении к задачам и скрытых страхах, которые за ними стоят

«Когда начинает давить дедлайн, включается просто грубая сила. Это прекрасно работает ровно до тех пор, пока не перестаёт работать, потому что размер волевого ресурса конечный».«Мы готовы страдать, лишь бы не страдать, не заглядывать в вечный корень наших страданий, из которых созданы ситуации, в которых страдаем».«Если что-то трудно начать, это означает, что первый шаг недостаточно мал».Ведущий:Юра Агеев, основатель ProductSenseКонференция ProductSense пройдёт 10-11 сентября 2026 года в Москве.Сайт конференции: https://productsense.ioПодписывайтесь на канал анонсов подкаста: https://t.me/mspodcastО чём говорим:00:00 — Введение01:14 — Задачи, к которым сложно подступиться02:43 — Сопротивление — это не враг, а полезный сигнал04:11 — Лень и сопротивление: в чём разница?07:13 — Откуда берётся сопротивление: три ключевых источника09:07 — Что я проигрываю, если начну это делать?11:54 — Переосмысление через язык ставок13:01 — Страх провала, самооценка и боязнь отвержения15:16 — Почему нельзя просто взять и поменять своё отношение к задаче?16:22 — Ускользающая природа внимания и фокусирование на проблеме18:10 — Грубая сила — плохой инструмент для решения проблемы20:57 — Набор практических инструментов для борьбы с сопротивлением22:51 — «Тупые правила» - принципы, которые помогают разгрузить мозг23:52 — Обратимые и необратимые решения24:32 — Fear-setting: как разложить страх на составляющие и работать с ними26:25 — Если трудно начать, значит, первый шаг слишком большойВ выпуске упоминается:— Джеймс Клир «Атомные привычки» (https://vk.cc/cO90cI)— 344-й выпуск подкаста make sense c Николаем Товеровским о разнице между «делать» и «сделать», важности фиксирования сроков и получении результата (https://t.me/mspodcast/599)