O miłości do siebie, przesmykach i matkach ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Natalią de Barbaro

Z Natalią de Barbaro https://www.instagram.com/natalia_de_barbaro_official/znamy się od lat. Natalia była recenzentką mojej pierwszej książki #nażyćsię – to zaszczyt. Jednak przez lata nie mogłyśmy się spotkać w moim podcaście. Aż do „Przejść” – najnowszej książki Natalii. Bo ta książka jest o miłości, a jak pokazują badania, jednym ze składników rezyliencji jest miłość, życzliwość, czułość – miłość do siebie. Tak. Naprawdę.W tej serii nie mogło zabraknąć rozmowy o miłości. Nie mogłowięc zabrakną rozmowy z Natalią. Rozmowy ważnej i dla mnie. Rozmowy wielowątkowej. Rozmowy o nas – matkach, mamach, mamusiach. Tak! To, że premierę tego odcinka zaplanowałam na dziś, na Dzień Mamy, nie jest przypadkowe. Bo nie byłoby miłości bez mam, matek, mateczek. A jednocześnie często ta miłość jest najtrudniejsza 🩷Już nie przedłużam! Słuchajcie i podawajcie dalej!I jeszcze! Z wielką radością ogłaszam, że partnerem dzisiejszego odcinka jest marka, którą również uwielbiam od lat, czyli YONELLE https://www.yonelle.pl/ Polska markaluksusowej, zaawansowanej pielęgnacji, tworzona przez kobiety i z myślą o kobietach dojrzałych — bardziej świadomych, bardziej wymagających. I bardzo mi to pasuje do naszej dzisiejszej rozmowy – która będzie o czułości, miłości i odchodzeniu od surowego traktowania siebie. Dokładnie taka może być też pielęgnacja. Dodam też, że YONELLE powstało z przekonania, że skuteczność nie powinna być ciężarem. Że można stworzyć pielęgnację dopracowaną, zaawansowaną i odpowiadającą na realne potrzeby skóry dojrzałej — taką, której możnazaufać. A ja tej marce ufam od lat! Zapraszamy więc do odsłuchu 🩷Dziękuję za każdy komentarz, każde serduszko, każde udostępnienie 🫶To naprawdę ważny wyraz wsparcia dla mojej pracy. Dobregoodsłuchu! Marta Iwanowska – Polkowska ● psycholożka ● praktyczka terapii ACT ● towarzyszka kobiet ● autorka książek  #kiedyżyciemówisprawdzam #martaiwanowskapolkowska #nataliadebarbaro #przejścia #miłość #miłośćdosiebie #odpornośćpsychiczna #rezyliencja #nadzieja#odwaga #czułość #zaufanie #siła #siłakobiet #wiarawsiebie #nażyćsię #nażywaniesię #rozwkit #rozkwitaj #wolność #dzieńmatki #matka #macierzyństwo