O pewności siebie w wystąpieniach publicznych #43

Pewność siebie. O tym rozmawiamy. Tak na luzie i szczerze. Szukamy tego, co pomaga wejść na scenę. Stać na niej z podniesioną głową. I na koniec zejść niepokonanym. Dzielimy się doświadczeniami z drogi do samoakceptacji. Opowiadamy o tym, co powodowało w naszych głowach tętent jeźdźców apokalipsy. Jak radziliśmy sobie kiedyś z tym zjawiskiem i co robimy teraz.Zastanawiamy się, czy poczucie pewności siebie może być zgubne oraz jakie są tego sygnały. Podpowiadamy nasze sprawdzone strategie na budowanie swoich zasobów mówienia do ludzi. Ujawniamy uczące wpadki. Dodajemy otuchy pokazując, jak można korzystać z doświadczeń bycia na scenie. Wszystko po to, aby być skutecznym mówcą i czuć się dobrze. A przede wszystkim akceptować siebie zamiast zamęczać się myślami o tym, że mogliśmy inaczej, lepiej, bardziej...A po napisach końcowych pokazujemy naszą piętę Achillesową. Wymieniamy się sposobami na świętowanie sukcesów, którymi coraz częściej ;) kończą się nasze wystąpienia.Zapraszamy do słuchania i komentowania.Ania i [email protected]