O que a pessoa Evitativa faz se eu me afastar? episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2026 · 0 MIN

O que a pessoa Evitativa faz se eu me afastar?

from Dona Ana · host Dona Ana

O que a pessoa Evitativa faz se eu me afastar?“O que posso esperar da pessoa evitativa quando eu me afastar para cuidar mais de mim?"Essa pergunta não nasce do amor.Ela nasce da ansiedade.Quando você está em frangalhos numa relação,o seu foco deixa de ser vocêe passa a ser a reação do outro.Você sabe que precisa parar.Respirar.Se cuidar.Mas o medo grita:“E se a pessoa não me quiser mais?”Percebe o problema?Você está tentando se curarsem soltar o controle.Do ponto de vista da neurociência,isso mantém o sistema nervoso em alerta.Cortisol alto.Hipervigilância.Dependência emocional.Enquanto você cuida mais do outrodo que de si,o seu corpo não descansa.E sem descanso, não há clareza.A verdade é simples, e libertadora:não é sua função prever a reação da pessoa evitativa.Se a pessoa via se aproximar ou se afastar, issonão deve ser o critério da sua saúde emocional.Quem fica quando você se abandona,não está te escolhendo.Está apenas ocupando um espaço vazio.Quando você se escolhe de verdade,duas coisas podem acontecer:ou a relação se reorganizaou ela revela o que sempre foi.Nos dois casos,você ganha.Se você quer entender por que isso acontecee como sair desse ciclo sem joguinhos,o caminho começa por entender o seu tipo de apego.👉 Na assinatura “Descubra seu Tipo de Apego – Transforme seu Relacionamento”,eu te ensino a parar de reagir no automático e voltar a habitar você.✨Para mais informações sobre a assinatura “Descubra o Seu Tipo de Apego”, clique no link da bio ou envie uma mensagem. 💖 Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 19, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

O que a pessoa Evitativa faz se eu me afastar?

0:00 0:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dona Ana?

This episode is 0 minutes long.

When was this Dona Ana episode published?

This episode was published on January 19, 2026.

Can I download this Dona Ana episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!