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O que fazer para evitar câimbras nos treinos? episode artwork

EPISODE · Sep 8, 2025 · 5 MIN

O que fazer para evitar câimbras nos treinos?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Um ouvinte conta que tem sofrido câimbras recorrentes nas panturrilhas durante os treinos. Ele pergunta quais podem ser as causas e o que fazer para evitar a situação. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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