EPISODE · Jun 1, 2024 · 13 MIN
O que um bailarino precisa comer para suas aulas?
from Entrechat de Ballet - Por Tamires Reis Personal · host Tamires Reis
Bailarino não sabe se alimentar!!! Mas pera ai, como assim Tamires? Eu super como frutas e legumes no dia a dia e uma barrinha de cereal para as aulas. Tá, mas saiba que comer saudável não é só encher o prato de salada. E hoje, vou contar mais sobre como a alimentação influencia na sua aula de ballet.
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Bailarino não sabe se alimentar!!! Mas pera ai, como assim Tamires? Eu super como frutas e legumes no dia a dia e uma barrinha de cereal para as aulas. Tá, mas saiba que comer saudável não é só encher o prato de salada. E hoje, vou contar mais sobre como a alimentação influencia na sua aula de ballet.
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